• PolubSport.pl - treningi personalne, siłownia, fitness.
  • biuro@polubsport.pl
  • + 48 509 103 273

Wyjazdy treningowe Grecja

  • Home / Wyjazdy treningowe Grecja

Wyjazdy treningowe Grecja – 7, 10 lub 14 dni – Lefkada

Wyjazdy treningowe sprawią, że w 7, 10 lub 14 dni aktywnych wakacji staniesz się lepszą wersją samego siebie. Pozbędziesz się złych nawyków żywieniowych, poprawisz swoją kondycję psychofizyczną, oczyścisz organizm, bezpiecznie zrzucisz kilka zbędnych kilogramów oraz odnajdziesz w sobie ukryte pokłady energii.

Program obejmuje:

  • spersonalizowaną analizę stylu życia ułożoną przez specjalistę
  • zalecenia żywieniowe
  • warsztaty fitgotowania i jednostkowy dobór ćwiczeń
  • treningi pod okiem wykwalifikowanego trenera każdego dnia
  • dostęp do zajęć grupowych oraz indywidualnych treningów personalnych
  • zajęcia wzmacniające, ujędrniające ciało ukierunkowane na wszystkie partie ciała FBW (Full Body Workout) lub tylko wybrane, np. Uda i pośladki, Płaski brzuch
  • zajęcia spalające i kondycyjne do wyboru:  trening TBC (Total Body Conditioning), treningi interwałowe, Fatburning, wspólne biegi rekreacyjne, zajęcia prozdrowotne (np. Zdrowy kręgosłup), Pilates, rozciąganie
  • wiele innych atrakcji, które spowodują, że będą to Twoje najlepsze, niezapomniane wakacje.

Wyjazdy treningowe Grecja

Lefkada – rajska wyspa

Lefkada (Lefkas) znajduje się w centrum Wysp Jońskich na zachodnim wybrzeżu Grecji, pomiędzy wyspami Korfu i Kefalonia. Jest czwartą, co do wielkości wyspą na Morzu Jońskim i słynie ze swoich fenomenalnych plaż.

Wyjazdy treningowe Grecja

Na wyjazd treningowy jedziemy do miejscowości Vassiliki leżącej na południowym krańcu wyspy. Vassiliki to również miejsce spotkań miłośników windsurfingu, którzy przyjeżdżają tu niemal z każdego zakątka Europy, w tym również z Polski.

Wyjazdy treningowe Grecja

Wyjazd treningowy – przykładowy plan

Wyjazd treningowy plan 2

Lo Stagnone – terminy 

Podane poniżej terminy dotyczą wyjazdów 7- dniowych.

  • 23.07 – 30.07.2017
  • 20.08 – 27.08.2017

FreshMail.pl