Wyjazdy Treningowe Włochy – 7, 10 lub 14 dni na Sycylii
Wyjazdy treningowe sprawią, że w 7, 10 lub 14 dni aktywnych wakacji staniesz się lepszą wersją samego siebie. Pozbędziesz się złych nawyków żywieniowych, poprawisz swoją kondycję psychofizyczną, oczyścisz organizm, bezpiecznie zrzucisz kilka zbędnych kilogramów oraz odnajdziesz w sobie ukryte pokłady energii.
Program obejmuje:
- spersonalizowaną analizę stylu życia ułożoną przez specjalistę
- zalecenia żywieniowe
- warsztaty fitgotowania i jednostkowy dobór ćwiczeń
- treningi pod okiem wykwalifikowanego trenera każdego dnia
- dostęp do zajęć grupowych oraz indywidualnych treningów personalnych
- zajęcia wzmacniające, ujędrniające ciało ukierunkowane na wszystkie partie ciała FBW (Full Body Workout) lub tylko wybrane, np. Uda i pośladki, Płaski brzuch
- zajęcia spalające i kondycyjne do wyboru: trening TBC (Total Body Conditioning), treningi interwałowe, Fatburning, wspólne biegi rekreacyjne, zajęcia prozdrowotne (np. Zdrowy kręgosłup), Pilates, rozciąganie
- wiele innych atrakcji, które spowodują, że będą to Twoje najlepsze, niezapomniane wakacje.
„S” jak Sycylia
Sycylia to największa włoska wyspa słynąca z pięknych, malowniczych widoków, urokliwych miasteczek i skąpanych w promieniach słonecznych wspaniałych plaż.
Na wyjazd treningowy jedziemy do Lo Stagnone leżącego nieopodal portowego miasta Trapani, w którym to też znajduje się lotnisko. Lo Stagnone to również mekka sportów wodnych, gdzie każdego roku przybywają ich zwolennicy z różnych stron świata, w tym również z Polski.
Okolica Lo Stagnone jest niezwykle urokliwa, dlatego po zakończonym treningu warto pozwiedzać najbliższą okolicę by nacieszyć oko niezapomnianymi widokami.
Zobacz galerię zdjęć z Lo Stagnone i daj się namówić na niezapomniany wyjazd.
Wyjazd treningowy – przykładowy plan
Lo Stagnone – terminy
Podane poniżej terminy dotyczą wyjazdów 7- dniowych.
- 16.07 – 23.07.2017
- 06.08 – 13.08.2017